排泄姿勢と直腸肛門角
こんばんわ!
ごんです!
暴飲暴食はいいストレス発散ですね♪
うっ・・・・(゚Д゚;)!!
お腹が痛くなってきました・・・
トイレに行こうと思います・・・
(ジャーーーーーーーーーーーーーー)
(バタン)
失礼しました。
食べすぎには注意ですね♪
そうそう、皆さんはトイレで出すとき、
どんな姿勢をとっていますか??
こんな真っすぐな姿勢??
それとも
こんな渋い顔??(顔は関係ありません)
こんな前のめりの姿勢??(考える人ですね)
さすがにこれはないですね☆
実は2枚目の考える人のように前のめりの姿勢の方が便は出しやすいんです!!
なぜか!?!?!?!?
実は
直腸と肛門の角度
が関係しているんです!!
この直腸と肛門の角度を
直腸肛門角
といいます。
背臥位では直腸と肛門の角度は90度に近く、なかなか便は顔を出しにくいです。
しかし、前傾位の座位をとると直腸と肛門の角度は120度程度まで拡大します。
つまり鈍角になるため、直腸と肛門が直線に近づき便が出しやすくなります。
ここで更に腹圧が高まることで更に直腸肛門角は拡大するそうです。
つまり!
考える人の前傾姿勢は便が出しやすいんです(^^)
てことは・・・
臨床で
股関節屈曲ROM制限
は便が出にくくなる原因になるかもしれません!
ちなみに便秘が続くと悪玉菌が大腸内で増加し、癌の発生率が高まるみたいなので日々の臨床で排便の確認は大切ですね♪
・・・うん?
また便が出そうな・・
ブッ!!!
愛で空が落ちてくる
(おわり☆彡)
@nightが『脊髄の運動制御』にテーマが変わって、姫路、加古川、神戸、明石の4都市で開催決定!!
奮ってご参加ください(^^♪
姫路ではたくさんの先生方にご参加いただき誠にありがとうございました♪♪
加古川、神戸、明石でも同一テーマでさらにグレードアップして開催いたします。
8/9 加古川 会場:びぃぷらす(加古川駅より南西へ徒歩5分)
開催時間:19:30~20:45
9/13 神戸 会場:KOBE RENT SPACE 4F Bスタジオ(元町駅より徒歩5分)
開催時間:19:00~20:15
10/11明石 会場:ウィズ明石(アスピア明石北館) 7階(明石駅より東へ徒歩5分)
開催時間:19:30~20:45
奮ってご参加ください!!
お申し込みはこちらから
↓ ↓ ↓